TAK SHING HONG Barley Powder 16oz

商品简介：

薏米粉是薏米加工而在的粉末状食品，薏米粉的营养丰富，它富含蛋白质、维生素、油脂等营养成分。

功效与作用：

1. 促进新陈代谢

　薏仁粉可以促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿等作用，并可帮助排便，所以可以帮助减轻体重。

2. 降血脂

　因为薏仁粉含有丰富的水溶性纤维，可以由吸附胆盐(负责消化脂肪)，使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪、降血糖。

3. 美白肌肤

　薏仁粉因富含蛋白质，可以协助消除斑点，使肌肤较白皙，若长期饮用，还可以达到滋润肌肤的功效。

4. 预防和抵抗癌症

　现代科学证实，薏仁粉内含的薏苡脂有阻止癌细胞生长及伤害作用。

5. 预防心血管疾病

　若每天食用50-100克的薏仁粉，可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂，并可预防高血脂症高血压、中风、心血管疾病以及心脏病。

美容功效：

1、美白去斑

2、收细毛孔

3、排水瘦身

4、祛痘嫩肤薏仁是一种美容食品，是常用的中药.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热

排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

5.薏仁本身所具有的润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛等功效十分卓著，应用于皮肤上又具有自然美白效果。其中所含的薏苡

仁酯、亚油酸甲酯等成分，能改善和增进体内细胞的氧化还原能力，促进皮肤细胞的新陈代谢，减少脂褐质的形成，从而减少和消除老

年斑。

面膜制作方法：薏仁粉30克，用蛋清调成糊状，涂于脸上，每次敷15分钟后，用温水清洗即可。

使用方法：

不同地区的人们有不同的吃法，最常见的吃法就是用来煮粥、煲汤，还有一些人用来做醪糟、美容酒，此外，一些懂得养生保健的人，

还知道与莲子、百合等搭配起来烹饪食用，达到特定的功效。

1、薏米粉粥

薏米粉30-60克，粳米50克，同煮粥，用适量白糖调味食用。有健脾和胃，除湿利水，抗癌消炎作用，适用于体虚或老年人浮肿，下肢

脚气，食欲不振，脾虚腹泻，风湿痹痛，牛皮癣，湿疹，风湿腰病等症。此方可作为防治癌肿的一种辅助食疗孕施，但孕妇不宜食。

2、薏米粉美容酒

薏米粉100克装瓶内，加入米酒400毫升浸泡，一周后即可饮用，每次服20毫升，若用橘汁、柠檬汁、苹果汁等水果汁调和饮用效果更好。

有健肤美容、美艳肌肤作用，可治皮肤粗糙、皮肤扁平疣等症。

3、瘦身汤：

A、将鲜牛奶煮沸后加入薏米粉3-5克，搅拌一下即可。润泽肌肤，美白补湿行气活血调经止痛，排水瘦身。

B、乌龙茶、干海带、 薏苡仁适量。共研末，沸水冲泡饮用。有减肥之功效。

注意事项：

中医认为，薏苡仁性凉，味甘、淡，具有清热利湿排毒的功效。其中所含薏苡仁油对子宫称兴奋作用，多吃容易造成流产，孕妇不宜食用。